«Куда уходит время?»: сосредоточенность и социальные сети. Результаты и рекомендации. Часть 2.

«Куда уходит время?»: сосредоточенность и социальные сети. Результаты и рекомендации. Часть 2.

Уважаемые коллеги!

Сегодня мы продолжаем делиться результатами исследования «Куда уходит время?» (первая часть аналитики находится тут). В этом выпуске мы рассмотрим вопросы сосредоточенности и социальных сетей.  Графически оформленные результаты, идеи и рекомендации по повышению эффективного распределения времени и внимания – перед вами.

Если вам понравится публикация, нажмите, пожалуйста, Like. Спасибо!

Как долго в течение рабочего дня в офисе вам удается оставаться сосредоточенным на выполнении одной задачи, не отвлекаясь и без прерываний извне?

Воистину, мы живем в век «тотальной рассредоточенности», и результаты опроса красноречиво подтверждают этот факт. Больше половины опрошенных (55%) могут быть сфокусированы не более получаса! А каждый шестой – 15 минут максимум.

Причиной тому: Интернет и различные приложения – постоянно мигающие,  пикающие и мелькающие сообщения, подсветки и все остальные уловки; наши коллеги с вопросами – номер один в списке отвлекающих факторов; а также стремление к многозадачности – т.е. мы сами.

Многозадачность – это, безусловно, важное умение как для руководителя, так и для исполнителя. Однако увлечение решением многих вопросов одновременно чревато ошибками и поверхностным восприятием информации. В свою очередь, это все негативно сказывается на способности результативно справляться с проблемами и творческом мышлении. Избежать таких последствий помогает умение концентрироваться на одной задаче. О том, как научиться фокусироваться самому и подтянуть в этом плане всю рабочую команду – читайте в статье Train Your Brain to Focus. Как бороться с обратной стороной Интернета нам подскажет публикация  How to Cut Back on Distractions.

А самодисциплине поспособствует уже упоминавшийся ранее метод «помидорного планирования» и соответствующий софт.

Сколько времени в день вы проводите в социальных сетях (LinkedIn, Facebook и других)?

Как показывают результаты исследований, социальные сети могут быть как полезным подспорьем на работе (дать отдых перегруженному мозгу или проверить кандидата), так и снижать продуктивность из-за занятий личными вопросами на рабочем месте неконтролируемо долго.

Наш опрос продемонстрировал, что большинство опрошенных проводит в социальных сетях не более получаса в день.

Сегодня любому деловому человеку не помешает время от времени устанавливать новые контакты, например, при помощи LinkedIn, а также содержать свой профиль в актуальном состоянии. Как оптимизировать этот процесс – читайте в статье Управляем профилями в соцсетях с минимальными затратами времени.

В завтрашнем выпуске мы проанализируем вопрос почты и встреч.

Благодарим всех, кто согласился ответить на наши вопросы и прислал свои собственные комментарии.

Следите за обновлениями и присоединяйтесь к группе PEP® LinkedIn!

С уважением,

Команда PEP® WorldwideUkraine

Похожие статьи и записи:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *